この記事でわかること
眉の毛が少しずつ生え替わることと、今ある毛を大切にする考え方
抜かない・こすらないなど今ある眉を守る日々の扱い方
今ある毛を生かす眉のデザインと学びの道筋
眉が以前より薄く見える、整えすぎた部分がなかなか元に戻らないと感じていませんか。サロンでもお客様から眉を育てたいという相談を受けることがあります。
眉の毛も頭髪と同じように、少しずつ生え替わっています。だからこそ大切なのは、特別なケアを足すことよりも今ある毛を抜かずこすらずに毎日やさしく扱うことです。
この記事では毛周期の期間の目安や特定の製品の話には踏み込みません。今ある眉を守る日々の扱い方と、今ある毛を生かす眉のデザインの考え方をまとめます。
1. 眉の毛は少しずつ生え替わる
毛周期という考え方
眉の毛も頭髪と同じように、生えては抜けることをくり返しています。この流れは毛周期と呼ばれます。1本ずつ生え替わる時期が違うので、眉全体が一度に入れ替わるわけではありません。
期間の目安にとらわれない
毛の生え替わりや伸び方には個人差があります。さまざまな期間の目安を見かけることもありますが、自分の眉に当てはまるとは限りません。数字に合わせて焦るより、今ある毛を大切にする扱い方を続けましょう。
眉が薄く見える理由はさまざま
眉が薄く見える理由は人によって違います。抜きすぎや整えすぎのほか、毛流れが乱れて地肌が見えやすくなっていることもあります。急に薄くなったと感じるときは自己判断せずに、医師に相談しましょう。
「育てる」より「守る」と考える
眉を濃くしたいときに、何かを足すことばかり考えてしまう方もいます。けれども毎日の扱い方を見直すだけでも、今ある毛を残しやすくなります。この記事では、その日々の扱い方を中心に見ていきます。
2. 抜かずに残すことから始める
抜いた分だけ眉は減る
形を整えようとして毛抜きで抜く習慣があると、眉の毛は少しずつ減っていきます。抜いた毛がまた同じように生えそろうとは限りません。まずは抜く回数を減らして、今ある毛を残すことから始めましょう。
間引きすぎると眉に穴が空いたように見える
眉の中の毛を間引きすぎると、眉に穴が空いたように見えるおそれがあります。毛抜きを使うのは、形の外に出たごく一部の毛を整えるときだけにとどめましょう。眉の内側の毛はできるだけ残しておくと、形を描き足すときにも生かせます。
迷ったら残す
眉の形を整えるときは、迷った毛は残しておくのがおすすめです。一度減らした毛は、元に戻るまでに時間がかかります。少し多めに残しておけば、あとからカットやメイクで調整できます。
3. こすらない・引っ張らない
無意識に眉を触る癖
考えごとをしているときに眉をこすったり毛をつまんだりする癖がある方もいます。こうした刺激が重なると、毛が抜けたり肌に負担がかかったりすることがあります。癖に気づいたら、手を眉から離すよう意識してみましょう。
メイク落としはやさしく
眉メイクを落とすときに強くこすると、毛や肌に負担がかかります。メイク落としを眉になじませてから、毛流れに沿ってやさしくふき取りましょう。落ちにくいときは何度もこすらずに、なじませる時間を少しとると落としやすくなります。
タオルや寝具の摩擦
洗顔のあとにタオルでごしごし拭くと、眉まわりにも摩擦がかかります。タオルは押し当てるようにして水気を取りましょう。枕カバーなど肌にふれる物を清潔に保つことも、日々の気配りのひとつです。
眉まわりを強く押さない
眉まわりを指で強く押したりこすったりすると、毛を引っ張ってしまうことがあります。スキンケアのときは指の腹で軽くなじませる程度にとどめましょう。肌に赤みや傷があるときは、その部分にふれないようにします。
4. 剃る・切るときの注意
剃るときは肌を守る
眉のまわりの産毛を剃るときは、乾いた肌に直接刃を当てないようにします。眉用のシェーバーを使って、毛流れに沿ってやさしく動かしましょう。剃る回数が多すぎると肌への負担が増えるため、必要なときだけにとどめます。
長さははさみで整える
眉の毛が長く飛び出しているときは、抜かずにはさみで毛先を整えます。眉コームで毛を立てて、はみ出した毛先だけを切りましょう。根元近くで切ると切り口が目立つことがあるので、少しずつ切るのがコツです。
- ①スクリューブラシで眉全体の毛流れを整えます。
- ②眉コームを毛流れに沿って当てます。
- ③コームからはみ出した毛先だけをはさみで切ります。
- ④数本切るごとに鏡から離れて左右のバランスを確かめます。
まぶたのまわりは特にやさしく
眉の下からまぶたにかけての肌は、とくにデリケートな場所です。剃ったり切ったりするときは肌を引っ張りすぎず、手元をよく見ながらゆっくり進めましょう。明るい場所で作業すると、切りすぎや剃りすぎを防ぎやすくなります。
肌の状態を見て判断する
肌に赤みや傷があるときは、その部分の処理を控えましょう。肌の状態には個人差があります。気になる症状が続く場合は医師に相談してください。
5. 眉まわりに使うものと道具の扱い
使用部位と使い方を確かめる
眉まわりに使うメイク用品やスキンケア用品は、パッケージや説明書の使用部位と使い方を確かめてから使いましょう。目に近い場所なので、説明書の手順に従うことが大切です。眉に使うと書かれていない製品は眉に使わないでください。
合わないと感じたら止める
使っていて肌に合わないと感じたら、すぐに使用を止めましょう。気になる症状が続くときは医師に相談します。新しい製品を試すときも、メーカーの説明書の手順に従ってください。
道具を清潔に保つ
スクリューブラシ・眉コーム・はさみなどの道具は、使ったあとに汚れを落として清潔に保ちましょう。汚れた道具は肌への負担につながることがあります。置き場所を決めておくと、手入れも続けやすくなります。
6. 毛流れを整えて眉をふんわり見せる
スクリューブラシでとかす
眉の毛は向きがそろうだけでも、ふんわりと整って見えます。朝のメイクの前にスクリューブラシで眉をとかし、毛流れをそろえる習慣をつけましょう。力を入れずに軽く動かすのがポイントです。
毛流れの向きを知る
眉の毛は部分によって向きが違うことがあります。眉頭は上向きに、眉山から眉尻は斜め下に向かって生えていることがよくあります。鏡で自分の眉の向きを確かめてみましょう。向きに逆らってとかすと毛が乱れやすくなります。
毛流れが整うと地肌が目立ちにくい
毛流れが乱れていると、毛と毛のすき間から地肌が見えて眉が薄く見えることがあります。毛の向きをそろえるとすき間が埋まり、眉全体がまとまって見えます。メイクの前に整えておくと、描き足す量も少なくて済みます。
眉マスカラで毛流れを保つ
毛流れを整えたあとに眉マスカラを薄く塗ると、毛の向きを保ちやすくなります。塗るときも毛流れに沿って軽く動かし、何度もこすらないようにしましょう。落とすときはメイク落としをなじませてから、やさしくふき取ります。
7. 今ある毛を生かす眉メイク
足りない部分だけを描き足す
毛が少ない部分があっても、眉メイクで自然に補うことができます。パウダーで全体の形をふんわりつくり、足りない部分だけをペンシルで1本ずつ描き足しましょう。輪郭をくっきり描きすぎないほうが、今ある毛となじみます。
軽いタッチで描く
眉を描くときは、力を入れずに軽いタッチで色をのせます。何度も同じ場所をこすると、毛や肌に負担がかかります。描く前に肌を整えておくと、少ない回数で色をのせやすくなります。
落としやすさも考えて選ぶ
落ちにくさだけを重視すると、落とすときに強くこすりがちです。普段使いには、いつものメイク落としで落とせるものを選ぶと扱いやすくなります。
形をつくりすぎない
理想の形を毎日完全に描き込むより、今ある毛を生かした自然な仕上がりを目指しましょう。輪郭をくっきり描くと、伸びてきた毛がはみ出して見えることがあります。少しやわらかめに描いておくと、毛の様子にも気づきやすくなります。
8. 眉の様子を記録して見守る
写真で残す
眉の様子は毎日鏡で見ていると変化に気づきにくいものです。ノーメイクの眉をときどき写真に残しておくと、あとで見比べられます。今ある毛を残す習慣が続いているかを確かめる助けにもなります。
同じ条件で撮る
写真は同じ場所・同じ明るさ・同じ角度で撮ると比べやすくなります。正面だけでなく斜めからも撮っておくと、眉尻の様子もわかります。
見直したいポイント
思うように整わないと感じたときは、日々の扱い方を振り返ってみましょう。
- ・形の内側の毛まで抜いたり切ったりしていないか
- ・考えごとをするときに眉をこすっていないか
- ・メイク落としやタオルで強くこすっていないか
変化の表れ方には個人差があります。気になることがあるときは、眉の技術者や医師に相談しましょう。
9. 眉の形はデザインで考える
毛を減らすことが目的ではない
眉の形を整える目的は、毛を減らすことではありません。今ある毛を生かして、顔立ちに合うバランスをつくることです。形の内側の毛まで処理しないよう、先に仕上がりの形を決めてから整えましょう。
左右のバランスと顔全体
眉は左右で高さや形が少し違うことも珍しくありません。片方だけを見て整えると、もう片方との差が大きくなることがあります。鏡から少し離れて顔全体を見ながら、左右のバランスを確かめましょう。
関連記事：眉の左右差、どっちに合わせるのが正解？バランスの良い眉を作る考え方
技術者に相談する
自分で形を決めるのが難しいときは、眉の技術者に相談するのもひとつの方法です。骨格や表情に合わせた形を提案してもらうと、日々のメイクや手入れの目安になります。
10. サロンでお客様に伝えたいこと
これまでの手入れを聞く
眉を育てたいという相談を受けたら、まずこれまでどのように手入れをしてきたかを聞きましょう。毛抜きを使っていたかどうかや眉を触る癖があるかを知ると、伝えることを決めやすくなります。肌の状態や気になっていることもあわせて確かめます。
時間がかかることを共有する
眉の毛は少しずつ生え替わるため、見た目の変化には時間がかかります。変化の表れ方には個人差があることも、最初に伝えておきましょう。焦って処理を増やさないよう、今ある毛を残すことを一緒に確かめます。
自宅で続けられる習慣を伝える
自宅での手入れは、無理なく続けられることが何より大切です。抜かない・こすらない・長さははさみで整えるといった基本を、短い言葉で伝えましょう。写真で眉の様子を残しておくと、次の来店のときに一緒に見比べられます。
お客様の不安に寄り添う
眉が薄くなったと感じている方は、不安を抱えていることもあります。まずは話をよく聞いて、今ある毛を生かせることを伝えましょう。整え方やメイクの工夫で見え方が変わると知ってもらうと、日々の手入れにも前向きに取り組みやすくなります。
11. 眉のデザインを学べる協会の検定
アイブロウデザイン検定
一般社団法人ジャパンアイブロウライセンス協会（JEBLA）のアイブロウデザイン検定は、眉の形だけでなく目元や顔全体との関係を捉える力を評価する検定です。
3級は眉の基本形と左右のバランスを表現する基礎の級です。2級では目元や顔のバランスに合わせたデザインを学びます。1級は顔全体の印象に合わせたデザインと提案力を確かめる級です。
アイブロウワキシング検定
アイブロウワキシング検定は、自眉を生かしてワックスで眉まわりを整える技術について評価する検定です。基礎知識や商材への理解と技術理論を確かめて、お客様に安心して施術を受けてもらうための学びにつなげます。仕上がりを支えるために、眉のデザインとワキシングの両方を学びます。
受験の前に確かめること
JEBLAの検定は一般社団法人が認定する資格で、国家資格ではありません。デザイン検定3級の受講資格には、協会指定のカリキュラムの修了か理容師・美容師・看護師の免許の取得があげられています。級ごとに条件が違うので、受験の前に受講先と各級の試験要項で確かめましょう。上の級を受けるには下の級の取得が必要です。
検定に合格したあとは、申請によりオープンバッジを発行できます。検定の全体は検定のページで確かめられます。
公認アイブロウデザイナーという制度
デザイン検定1級を取得したあとは、公認アイブロウデザイナーの申請を目指す道もあります。申請には協会指定のカリキュラムの修了・アイブロウデザイン1級ライセンスの取得・JEBLAの一般会員であること・申請書が協会で受理され基準を満たすことの4つの条件があります。申請しただけで認定が決まるわけではなく、協会の確認を経て手続きが進みます。詳しくは公認アイブロウデザイナーの申請ページで確かめてください。
まとめ
眉の毛は少しずつ生え替わっています。期間の目安にとらわれず、今ある毛を大切にする扱い方を続けることが大切です。
抜かない・こすらない・引っ張らないを意識して、長さははさみで整えましょう。足りない部分は眉メイクで補い、形は顔全体のバランスで考えます。
眉のデザインを体系的に学びたい方は、一般社団法人ジャパンアイブロウライセンス協会のアイブロウデザイン検定の内容をアイブロウデザイン検定のページで確かめてみてください。
よくある質問
Q. 抜いてしまった眉毛はまた生えてきますか
A. 毛の生え方や伸び方には個人差があります。まずは抜く習慣をやめて、今ある毛を残すことから始めましょう。急に眉が薄くなったと感じるときは、早めに医師に相談してください。
Q. 眉を触る癖をやめるにはどうすればよいですか
A. まずは癖に気づくことから始めましょう。手が眉に向かったら意識して下ろすなど、自分なりの合図を決めると続けやすくなります。
Q. 眉が薄い部分はどう描けばよいですか
A. パウダーで全体の形をふんわりつくってから、足りない部分だけをペンシルで1本ずつ描き足しましょう。輪郭をくっきり描きすぎないほうが、今ある毛となじみます。
Q. 眉の形は自分で整えてもよいですか
A. 毛先をはさみで整える程度なら、日々の手入れとして取り入れやすい方法です。形そのものを変えたいときは眉の技術者に相談すると、今ある毛を生かした形を提案してもらえます。
Q. 眉の手入れで一番大切なことは何ですか
A. 今ある毛を抜かずこすらずに、やさしく扱うことです。長さははさみで整えて、足りない部分は眉メイクで補いましょう。
Q. 眉のデザインを学ぶにはどうすればよいですか
A. JEBLAのアイブロウデザイン検定では、眉の基本形から顔全体のバランスまで段階を追って学べます。受講や受験の条件は級ごとに違うため、受講先と各級の試験要項で確かめてください。
